Prikkelbaar

Als je haar maar goed zit…Nou niet dus vandaag. Als ik mijn trui over mijn hoofd trek staat het alle kanten op; pluizig en statisch. Bovendien doen mijn haarwortels pijn. Ook de rest van mijn lijf voelt geïrriteerd en kriebelig. Mijn huid tintelt, mijn spieren voelen stijf en stram en mijn pezen trekkerig. Bovendien zitten mijn kleren te strak en dat benauwd me. Zucht…..

Als ik de honden uitlaat wordt het er niet veel beter op; de oudste legt een poepspoor over de hele stoep en de jongste eet alle stokjes op die hij kan vinden, om er vervolgens half in te stikken. Ik laat ze dus maar los. Zo, even mijn handen vrij. Ik zwaai mijn armen rond om de bal van irritatie die opzwelt in mijn borstkas kwijt te raken, maar zonder succes. En als mijn hond zich te goed staat te doen aan de smerige resten van een afhaalmaaltijd die op straat is gesmeten, gaat het mis. “Los, Foei!”, schreeuw ik zo hard en boos als ik kan. Maar hij luistert niet, natuurlijk niet. Dus schreeuw en brul ik nog harder en stampvoet erbij. Maar nog luistert hij niet. Ik ren al schreeuwend en stampend naar hem toe, maar ik maak zo’n vaart dat ik over mijn eigen voeten struikel en BAF…daar lig ik, op handen en knieën in het modderige gras. Mijn hond schrikt zo dat hij snel naar me toe komt, dat dan weer wel. En ik? Ik zie mezelf als in een film en kan alleen nog maar lachen. De bom van irritatie is door de uitbarsting ontploft en volledig verdwenen. Wat een opluchting!

Vanuit de Chinese geneeskunde bekeken zorgt de energie van onze lever voor het voorwaarts gaan in het leven. Het uitwerken van plannen en het vrij bewegen en spelen in ons dagelijks leven. Als deze energie stagneert, door bijvoorbeeld frustratie, beperkingen of hormonale schommelingen, worden we boos en prikkelbaar. Het goede nieuws is, dat je niet eerst op je bek hoeft te gaan of hoeft te ontploffen om de energie weer vrij te laten bewegen. Een superpunt om Lever Qi (energie) stagnatie op te heffen is Lever 3. Als je dit punt een paar keer per dag masseert zal je, je al snel beter voelen.